CURRENT BREKKIE OBSESSION: Oatmeal with berries and almonds



YOU'LL NEED:

YOGHURT 
BLUEBERRIES (OR BERRIES OF YOUR CHOISE)
​OATS
ALMONDS


MIX IT ALL TOGETHER IN A BOWL AND ENJOY



Dette må være min all time favorite når det kommer til frokoster. Ikke nok med at den er ekstremt rask å lage, men virkelig et idiotsikkert måltid. Det er så godt! Å starte dagen med masse proteiner og antioksidanter er virkelig gull verd. Jeg merker at med et slikt måltid som dette som faktisk holder meg mett i flere timer enn en vanlig brødskive gjør, gjør til og med masse med energinivået mitt. Dette er også noe som man lett kan forberede for å ta med seg på jobb, skole osv. Alt man trenger å gjøre er å lage en boks klar med mengde havregryn man ønsker, samt litt bær og mandler i samme boks eller egen (alt etter hva man ønsker) og slenge det sammen med en liten yoghurt i veska eller sekker for å blande det sammen siden. 
 




HVA PLEIER DU Å SPISE TIL FROKOST?

 

xo Therese

0 Comments

Skriv en ny kommentar

hits